训练房有着大大小小器材千个，稍一分类之后就可以发现这么多的器材，无非是锻炼力量、速度和精神力的。
“我先看看这一具身体的力量怎么样吧？”昊三水走到了一个拳靶前，这拳靶还是很古老的，不过看拳靶上没有任何损坏的刻度表，可以发现这个拳靶依旧是处于良好的运行状态中。
拳靶是圆形的，大小是一个正常成年人胸口的打击面。拳靶上如时钟一样刻着一些数字，从水平线最左边的“1”开始，每隔15度就加1，整个一百八十度半圆的刻度表总共显示了1~12共计十二个数字。
“以前我拳力为10，现在不知我能不能打到10了。”
昊三水自顾自的说着，下一秒他猛地吸了口一气，胸膛顿时扩大了一分。右臂甩一般的朝着身后甩去，腰同时朝着顺时针方向转动，在这两者达到扭曲的极限时候，腰部和手臂瞬间发力，一记刚猛无比的后直拳劈开拳面和拳靶之间半米的距离，准确无误的轰在了拳靶正中央的位置！
“嗡！”
宛若敲锣，整个空旷无比的训练房在昊三水的这一次锤击之下，顿时吵闹起来。
只见拳靶上黏附的灰尘飞扬，拳靶表面从中间荡起了剧烈的涟漪，而昊三水的拳力在这二者震颤之中，准确无比的透过拳靶的表面，直扑拳靶后面的软性电阻，电阻受到拳力的压缩，电阻从无穷大稍稍减少了一些，让稍许的电流流过计算力道的刻度表，在刻度表中复杂精美金属齿轮的转动下，准确无误的将昊三水的力量用直观的数字展现在他一个人的视线之中！！
“15？”昊三水有些不太敢相信，他低着头看着自己被拳靶反震破皮流血的拳面：“这拳头的力量只有15，这是怎么做到的？”
他刚出拳的时候，觉得自己的力量或许能够达到2，但是事实告诉他，这一具身体不是他当年的身体，那一具身体以及在龙穴被毁了，现在一切东西都需重新来过了！
“有些扫兴。”昊三水在心中坦然的想着，而后感受到拳面上传来的火辣辣疼痛，微皱眉头，又把视线落在了拳靶上方的刻度表上，不禁自言自语起来：“现在再看这个刻度，似乎都不到15，大概也就是145左右的刻度，也仅仅是超过了一般成年男人145倍的力量而已。并且这还是我使用了特殊的运力方法，不然这一具身体让其他任何人来操控，最多打出来12的数值。”
说完了之后，昊三水觉得自己有必要对这个身体有一个综合性的评估，所以他又去一条流沙跑道上测了一下速度。
十几秒钟之后，他微微喘着粗气，站在一百米跑道尽头，回头一看这有着无数鞋印的流沙地面，再一看那刺眼的数值。
“13”
“速度只是超人的13倍。”
最后就是精神力，而精神力的评估非常的简单，非常的粗暴。那就是盯着测试仪中间油液中9x9钢铁魔方，油液的温度会不断升高，魔方转换的速度也会不断的加快。
测试精神力的标准，就是从刚开始到你忍受不住这种变化莫测的速度和压力为止的这一段时间。
结果是很显然的。
昊三水z系的训练服已经在连续三个测试中湿透了，他扶着额头坐在魔方旁边的椅子上，太阳穴那里突突的疼。而在魔方的旁边，他面前的刻度盘上，又是一个血淋淋的数字。
“12”，也就是说他的精神力仅超过常人12倍，连之前让昊三水感叹的力量数值都要低得多。
这三项测试结束了，昊三水的身体素质大概也就是这个数值左右小幅度的浮动了。那么按照现在战斗力的计算，他力量145，速度13，精神力12，加起来战斗力是395。
此时得知了这个结果，昊三水拖着额头，眉头化开，缓缓摇头幽幽的开口自嘲：“没有想到我自己的战斗力连5都不到，那我不就是传说中的战五渣吗？”